Как злиться «экологично»? Советы психолога
По словам врача, подавлять злость нельзя – это может привести к серьезным заболеваниям.
23:01 18/10/2023
Как повысить работоспособность осенью? Советы психолога
По словам специалиста, в холодное время года нужно окружать себя яркими вещами и приятными занятиями.
12:07 16/10/2023
Психолог перечислила действенные способы сохранить внутренний покой
Если новости и телепрограммы усугубляют эмоциональное состояние, то лучше отказаться от их просмотра.
19:24 20/03/2022
Невролог рассказал, как не поддаваться осенней хандре
Для того чтобы организм смог создать резерв стрессоустойчивости, необходимо соблюдать баланс между работой и отдыхом, между интеллектуальной деятельностью и физическими нагрузками, отмечает эксперт.
17:31 23/09/2020
