Мята поможет в борьбе с лишним весом

Американские ученые выяснили, что мята может помочь в борьбе с лишними килограммами, так как притупляет чувство голода, пишут СМИ.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого группа людей, имеющая проблемы с лишним весом, употребляла чай с мятой. Кроме того, они вдыхали аромат мяты и наносили на запястье эфирные масла с ментолом. Оказалось, что запах мяты может сократить употребление калорий до минимума, а мятный чай способствует правильному пищеварению, чистит организм изнутри, понижает кислотность и успокаивает слизистую оболочку желудка.

Аппетитные формы

Ешьте и худейте

Ученые предупреждают, что в борьбе с лишним весом одной мяты не будет достаточно. Для достижения положительного эффекта необходимо заниматься спортом и составить сбалансированное питание.