Молоко помогает отсрочить наступление климакса у женщин

Группа специалистов из Гарвардского университета назвала продукт, который обязательно должен присутствовать в рационе женщины, если она хочет продлить свою молодость. По словам ученых, дамам ни в коем случае не следует игнорировать молоко, передают СМИ.

Именно этот напиток защищает представительниц прекрасного пола от преждевременного наступления климактерического периода. К таким выводам специалисты пришли в ходе многолетних исследований, участие в которых приняли 120 тысяч женщин в возрасте от 25 до 49 лет. В течение 20 лет одна половина добровольцев регулярно употребляла молоко, а другая практически исключила его. В результате у женщин из первой группы вероятность наступления ранней менопаузы снизилась на 13%, подарив дамам дополнительные пять лет для зачатия детей, отметили ученые.

<div id="test_inner_banner"><div class="mm_test_header">То вред, то польза </div><div class="mm_test_content"><a href="http://mir24.tv/news/Science/15684660"><img src="https://stc01.mir24.tv/media/images/original/original15684876.jpg"></a><div class="mm_test_title"><a href="http://mir24.tv/news/Science/15684660">Как кофе водит ученых за нос</a></div></div></div>

Исследователи утверждают, что секрет чудодейственного влияния молока на организм представительниц слабого пола кроется в двух элементах - лактозе, являющейся стимулятором образования новых яйцеклеток, и кальции, который называют королем всех микроэлементов организма. В связи с этим эксперты напоминают, что большое количество кальция также содержится в зеленых растительных продуктах, например, в брокколи, и жирной рыбе типа сардин.

В настоящее время ученые продолжают изучать влияние молока и других молочных продуктов на женский организм.

Ранее исследователи из Японии и Китая рассказали о необычных свойствах обезжиренного молока. По их словам, этот продукт не только помогает поддерживать тело в хорошей физической форме, но и может быть полезен для человеческой психики.