Врач: о нехватке белка могут говорить утомляемость и тяга к сладкому

Кандидат медицинских наук, ассистент кафедры госпитальной терапии Института медицинских дисциплин Пироговского университета Ангелина Сулейманова сообщила, что утомляемость, потеря массы тела и повышенная тяга к сладкому могут свидетельствовать о нехватке протеина, — передает ТАСС.

«Признаки белкового дефицита, как правило, не специфичны, но могут быть поводом для обращения к врачу и дообследования: общая слабость, утомляемость, снижение толерантности к физической нагрузке, необъяснимая потеря веса, снижение силы в руках и ногах, отеки, ломкость ногтей, тусклость и выпадение волос, сухость кожи, частые инфекции, медленное заживление ран, тяга к сладкому», — сказала Сулейманова.

Специалист отметила, что при подозрении на недостаток протеина медики рекомендуют сдать анализ крови на общий белок и альбумин. При необходимости могут быть назначены дополнительные обследования для исключения патологий, сопровождающихся гипопротеинемией, таких как болезни печени, почек, желудочно-кишечного тракта, а также для выявления других состояний со схожей симптоматикой, например анемии или гипотиреоза.

Поэтому при появлении жалоб или подозрении на дефицит белка крайне важно не заниматься самостоятельной диагностикой, а безотлагательно обращаться за консультацией к специалисту, подчеркнула эксперт.

Ранее диетолог Ирина Писарева заявила, что кола без сахара не мешает похудению, но полностью заменять ею воду нельзя из-за вздутия и влияния сахарозаменителей на микробиом.