on air preview
Прямой эфир
weather icon+22
Москваyandex weather icon
currencyUSD

80.33

currencyCNY

11.09

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Короткий сон приводит к атеросклерозу

Европа 15/01/2019 — 00:36
Фото: Елена Андреева, "«Мир24»":http://mir24.tv/, кровать, постель, сон
Фото: «Мир24»/ Елена Андреева
Фото: Елена Андреева, "«Мир24»":http://mir24.tv/, кровать, постель, сон
Фото: «Мир24»/ Елена Андреева
Фото: Елена Андреева, "«Мир24»":http://mir24.tv/, кровать, постель, сон
Фото: «Мир24»/ Елена Андреева

Испанские ученые из Национального центра сердечно-сосудистых исследований (CNIC) заявили, что сон продолжительностью менее шести часов способствует образованию атеросклероза, пишет РИА «Новости»

Добровольцами исследования стали почти 4 тыс. человек, 66% из которых – мужчины. Никто из них ранее не жаловался на проблемы сердечно-сосудистой системы.

«Большим преимуществом нашего исследования стало то, что результаты были получены не методом опроса. Мы узнали о продолжительности сна, а также его характеристиках благодаря специальным приборам. Таким образом, болезнь была проанализирована на начальном этапе, а не в процессе ее развития», – прокомментировал профессор Валентин Фустер.

Выяснилось, что люди, которые выделяли на сон меньше шести часов, страдали атеросклерозом на 27% чаще по сравнению с теми, кто спал как минимум семь часов. Кроме того, те, кто ворочался, пробуждался и имел неглубокий сон, в 34% случаев подвергались заболеванию.

До этого американские специалисты сообщили, что люди, имеющие пристрастие к дневному сну, чаще страдают старческим слабоумием. У них наблюдается увеличенное количество тау-белков.

География:
Европа
Поделиться:
Мифы о солнцезащитных средствах: почему SPF не всегда работает и как пользоваться им грамотно?

Мифы о солнцезащитных средствах: почему SPF не всегда работает и как пользоваться им грамотно?

Рейд на пляжах в Казахстане: отдыхающим раздают листовки с правилами безопасного купания

Рейд на пляжах в Казахстане: отдыхающим раздают листовки с правилами безопасного купания

Дерматолог рассказала, почему любой загар опасен и какие меры защиты важно предпринимать

Дерматолог рассказала, почему любой загар опасен и какие меры защиты важно предпринимать

Врач рассказала, чем может быть чревато длительное ношение мокрой одежды

Врач рассказала, чем может быть чревато длительное ношение мокрой одежды