Названа диета, которая помогает защитить организм человека от гриппа. Она называется кетогенной и отличается высоким содержанием жиров и низким потреблением углеводов. Диету составили американские ученые, опубликовавшие специальное исследование в журнале Science Immunology.
Эксперименты проводились на грызунах. Были созданы две группы – основная и контрольная. Первую за неделю до инфицирования вирусом гриппа посадили на кетоновую диету. Режим питания второй усилили углеводами.
Оказалось, что животные из первой группы легче перенесли заболевание, чем из второй. В частности, у них была выше выживаемость.
Ученые считают, что причина эффективности кетоновой диеты - активизация клеток иммунной системы. Они способствуют выработке слизи, задерживающий вирус гриппа.
Ранее были названы самые полезные специи в сезон простуд. Они помогут поддержать иммунитет и уберечься от инфекций.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
