Людям с высоким артериальным давлением не следует есть вяленое мясо, передает «Вечерняя Москва» со ссылкой на специалистов из медицинского сообщества Action on Salt.
По мнению экспертов, большое количество соли в некоторых мясных продуктах может повлиять на уровень давления и повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Нежелательными являются даже продукты с маркировкой «низкая концентрация соли», поскольку в них присутствует большое количество натрия, который вредит здоровью гипертоников.
По данным врачей, снижение количества натрия в организме уменьшает смертность от инсульта на 16% и на 12% – от ишемической болезни сердца.
Ранее врачи посоветовали гипертоникам пить вишневый сок. Этот напиток богат антиоксидантами, которые помогают расширить кровеносные сосуды и улучшить их эластичность.
Источник: vm.ru
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
