Британские медики рассказали о двух симптомах, которые могут указывать на нехватку витамина B12. Об этом сообщает портал NHS.
Первые признак дефицита витамина B12 – это шум в ушах, а также связанные с ним головные боли. При таком состоянии врачи рекомендуют в обязательном порядке обратиться за медпомощью и пройти обследование.
Другие симптомы этой проблемы являются одышка, необъяснимые усталость и слабость, потеря аппетита, а также сердечная аритмия.
Ранее врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова предупредила, что злоупотребление витамином К может привести к опасным проблемам с сосудами, в том числе спровоцировать тромбоз и тромбофлебит.
Читайте также:
- Врач рассказала, к чему приводит переизбыток витамина C
- Люди с дефицитом витамина D чаще страдают сердечными заболеваниями
- Без вреда для здоровья: врач рассказала о правилах приема витаминов
- Как восполнить дефицит витамина D зимой: рекомендации диетолога
- Перечислены витамины, из-за дефицита которых выпадают волосы
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье