Ученые: Зеленый чай может помочь продлить жизнь

Зеленый чай может помочь защититься от сердечно-сосудистых заболеваний и продлить жизнь. Об этом сообщает Mirror со ссылкой на исследование китайских ученых.

В эксперименте приняли участие более 100 тысяч человек, которые столкнулись с раком, инфарктом или инсультом. Их разделили на две группы. Первая пила чай как минимум трижды за неделю, другие этого не делали.

По результатам семилетнего исследования выяснилось, что у людей из первой группы на 20% ниже был не только риск умереть от инфаркта или инсульта, но даже развитие этих диагнозов. Также на 15% снизился риск смерти от других причин.

Черный – снижает риск возникновения инсульта, зеленый – препятствует отложению жиров

Чем отличаются разные виды чая?

Кроме того, оказалось, что у 50-летних участников эксперимента, регулярно пьющих чай, сердечно-сосудистые заболевания развивались на полтора года позже, нежели у тех, кто вовсе не употреблял этот напиток.

Соавтор исследования доктор Дунфэн Гу считает, что все дело в том, что биоактивные компоненты, в том числе полифенолы, выводятся из организма. Из-за чего нужно часто и на протяжении долгого периода времени пить чай для развития кардиозащитного эффекта.

Также ученые сравнили зеленый и черный чаи. Оказалось, что в первом полифенолы не окисляются, что помогает сохранить антиоксидантные свойства. Кроме того, исследователи призвали отказаться от чая с молоком, поскольку оно уничтожает положительные эффекты напитка.

Ранее ученые Амстердамского свободного университета выяснили, что хвойные деревья не сбрасывают иголки зимой благодаря особому режиму фотосинтеза.