Убийца гипертонии: употребление тимьяна помогает снизить кровяное давление

«Систолическое артериальное давление является показателем давления крови на стенки артерий, когда сердце бьется. Он считается наиболее важным из двух показаний, поскольку дает более четкое представление о риске сердечно-сосудистых заболеваний», – говорится в публикации.

Также употребление этого растения привело к снижению сосудистого сопротивления у животных с гипертонией.

Оказалось, что тимьян способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови и повышению уровня холестерина липопротеинов высокой плотности – «хорошего» холестерина. Также экстракт растения может значительно снижать частоту сердцебиения.

Для тимьяна характерна высокая концентрация витаминов А, С, Е и К. В нем содержатся минералы: фосфор, кальций, магний и железо.

Ранее британские ученые заявили, что большая часть поколения «миллениалов» живет в состоянии постоянного стресса. Нервное напряжение может стать причиной развития серьезных заболеваний, в том числе гипертонии. Исследование, в котором приняли участие примерно 2000 англичан, показало, что около 96% людей в возрасте от 18 до 34 находятся в стрессовом состоянии. Эксперты отметили, что повышенное давление перестает быть заболеванием пожилых людей.