Употребление молочных продуктов может привести к негативным последствиям для организма. Об этом в беседе с Ura.ru рассказала нутрициолог Анна Лысенко.
Специалист уверена, что необходимо отказаться от употребления молочных продуктов. Все дело в процессе усвоения такой еды, а также способом ее изготовления. Все дело в том, что скот получает гормоны, которые потом люди употребляют с молоком.
Так, употребление молочных продуктов может привести к увеличению риска развития опухолей, включая злокачественных. Поэтому, по ее словам, употребление любых молочных продуктов не имеет смысла.
«Повышается инсулиноподобный фактор роста в организме, то есть способствует росту всех тканей, а также опухолей, злокачественных, в том числе. Если есть возможность, молоко лучше заменить на растительное, соевое или кокосовое. Это будет вдвойне полезно для организма», – объяснила Лысенко.
«Когда эти бактерии находятся в ней слишком долго, вкусовые качества портятся, увеличивается количество молочной кислоты. Лучше есть это все с коротким сроком годности и местного производства», – отметил Гинзбург.
Тем временем, молочные продукты длительного хранения опасны из-за микрофлоры, которая может быть либо ослаблена, либо вовсе отсутствует, что может сделать пищу бесполезной.
Ранее диетолог Антонина Саволюк объяснила, как правильно надо пить кофе. Горячий напиток следует пить во время завтрака или между перекусами, запивая стаканом воды.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
