Врач предупредила об опасности зеленого лука

Не все растения при употреблении в пищу полезны. Эту мысль подтвердила врач-терапевт, гастроэнтеролог Вера Самсонова. По ее словам, зеленый лук может быть опасен, пишет портал «Доктор Питер».

Доктор отметила, что данное растение при употреблении в пищу может провоцировать скачки артериального давления и сосудистые спазмы. В связи с этим его не рекомендуется есть беременным и гипертоникам.

Также она добавила, что отказаться от употребления свежей зелени лука стоит тем, у кого есть проблемы с сердцем и патологии вен. Врач порекомендовала если и есть лук, то только в небольших количествах и мелко нарубленным в салате.

Переедать его не стоит и здоровым людям. В день достаточно пяти луковых перьев, что поможет победить бессонницу и укрепить нервную систему.

Ранее диетолог заявил, что селедка с картошкой полезны для сердца. Все дело в том, что картофель богат калием, который необходим для работы сердца. Он также препятствует образованию отеков и выводит лишнюю жидкость, пояснил специалист.