on air preview
Прямой эфир
weather icon-6
Москваyandex weather icon
currencyUSD

103.95

currencyCNY

13.96

НАУКА И ТЕХНОЛОГИИ

Ученые нашли снижающий риск деменции витамин

Ближний Восток, США 14/04/2022 — 11:48

Ученые из США и Саудовской Аравии провели исследование и выяснили, что витамин К способен снизить риск возникновения деменции. По словам специалистов, этот элемент способствует улучшению памяти, кроме того, он снижает уровень беспокойства и мозговых нарушений, говорится в отчете о собрании по экспериментальной биологии в США.

Группа биологов из Университета Аль-Маарифа протестировала введение добавки витамина К пожилым крысам. Испытания продолжались 17 месяцев, в ходе них одна группа грызунов получала витамин К, а другая нет.


Оказалось, что у крыс, которые употребляли добавки витамина, улучшились умственные способности, способность к обучению и пространственная память. Помимо этого, у них упал уровень тревожности и депрессивного поведения. Авторы научной работы полагают, что аналогичное влияние добавки этого витамина могут оказывать на мозг людей.

Одна из форм витамина К – МК-7 – содержится в ферментированных овощах, которые оказывают благотворное влияние на мозг. «Они прекрасной подходят для вашего кишечного микробиома, который имеет хорошо установленную связь со снижением когнитивных функций», – пояснила врач-невролог Дженнифер Брамен.

Ранее британские ученые предупредили об опасности дефицита витамина В12 для зрения и памяти.

Последние новости

    Поделиться:
    Названы продукты для полезного рациона в декабре

    Названы продукты для полезного рациона в декабре

    Домашние животные продлевают жизнь хозяевам в среднем на 10 лет, заявила невролог

    Домашние животные продлевают жизнь хозяевам в среднем на 10 лет, заявила невролог

    Как выбрать спелую хурму без вяжущего вкуса? Советы нутрициолога

    Как выбрать спелую хурму без вяжущего вкуса? Советы нутрициолога

    Как защититься от ротавируса, рассказал врач

    Как защититься от ротавируса, рассказал врач

    Последние новости