О причинах быстрого старения кожи человека рассказала индийский врач-диетолог Анджали Мукерджи, пишет местное издание Hindustan Times.
По словам специалиста, спровоцировать появление морщин и дряблость кожи могут курение и длительное употребление спиртного.
«Данные вредные привычки приводят к сухости кожи, темным кругам и снижению эластичности», – отметила диетолог.
Мукерджи добавила, что повреждать клетки кожи, проникая в ее более глубокие слои, могут ультрафиолет и пыль.
По словам диетолога, негативно влиять на организм, приводя к развитию псориаза, экземы и розацеа, может постоянный стресс. Помимо этого, на качестве кожного покрова негативно сказывается недостаток сна.
В качестве профилактики диетолог посоветовала принимать продукты с содержанием омега-3. Дело в том, что этот компонент питает кожу и насыщает ее.
Ранее американские ученые выяснили, почему похудение ускоряет старение, оставляя на так называемом «диетическом лице» впалые щеки и глаза.
Читайте также:
- Современные методы лечения розацеа и почему «Лома Люкс Акнемол» способствует лечению розацеа и угрей
- Ученые нашли способ замедлить старение
- Ученые: Ограничение калорий способствует здоровому старению
- Диетолог назвала продукты, которые ускоряют процессы старения
- Косметолог предупредила о «цифровом старении» кожи
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
