Врач объяснил, как избавиться от слабости после перенесенной вирусной инфекции

Роспотребнадзор заявил, что одним из осложнений перенесенного гриппа может стать синдром вирусной астении. Заместитель главного врача по терапевтической помощи ЦКБ «РЖД-Медицина» Сергей Черемушкин в эфире телеканала «МИР 24» заявил, что такое состояние характерно не только для гриппа.

«Это состояние известно уже много десятилетий и встречается достаточно часто. Практически у каждого пациента, перенесшего вирусную инфекцию, в той или иной степени выраженности астения наблюдается. Она проявляется как общий упадок сил, слабость, потливость, возможно даже некий температурный «хвостик», который может наблюдаться в виде небольшого повышения температуры во второй половине дня», – рассказал врач.

Степень тяжести этого состояния зависит от возраста, физического состояния пациента, его сопутствующих заболеваний и того, насколько тяжело он перенес грипп либо иную инфекцию. Эксперт назвал группы риска по развитию сильной астении: это люди старше 60 лет, имеющие сопутствующую патологию, ишемическую болезнь сердца, гипертоническую болезнь, поражение головного мозга, в частности, перенесенные инсульты, сахарный диабет.

Угроза астении заключается в снижении качества жизни, вплоть до возникновения мыслей о том, что это состояние неизлечимо. Поэтому нередко требует психологической помощи.

«Специальных лекарственных препаратов, направленных на борьбу с астенией, нет. В каждом конкретном случае подбирается симптоматическое средство. Но самое лучшее оружие в борьбе с поствирусной, постгриппозной, постковидной астенией – это адекватный сон, адекватное питание, адекватная физическая нагрузка, а именно прогулки на свежем воздухе в одежде по погоде. И в целом здоровый образ жизни», – заключил Сергей Черемушкин.