Как уменьшить пухлые щеки, в эфире радио Sputnik рассказала косметолог, кандидат медицинских наук Алиса Шарова.
По словам медика, скорректировать скопление жировой клетчатки в нижней части лица помогут соблюдение диеты и фейсфитнес. Также следует много двигаться, наладить режим сна и питание.
«Жировая клетчатка – это всегда ловушка для воды, и с возрастом мы склонны накапливать жидкость. Отечность, одутловатость лица связана в том числе с нашими вредными привычками: с пристрастием к соленой пище, к алкоголю», – рассказала Шарова.
Специалист также призвала не использовать высокие жесткие подушки, которые могут нарушать кровообращение.
Ранее косметолог Лана Аббасова дала советы по уходу за кожей зимой. По ее словам, в холодное время года лучше принимать не горячий, а контрастный душ, а раз в неделю использовать скраб, чтобы удалить отмершие клетки кожи.
Автор:
Ксения ФомченкоГеография:
РоссияПоделиться: