Названы способы защитить суставы от артрита

13:46 13/10/2023
Названы способы защитить суставы от артрита

Международный день борьбы с артритом отмечают 12 октября. Он был учрежден в 1996 году по инициативе ВОЗ, сообщает Общественная Служба Новостей.

Артрит – воспалительное заболевание одного или нескольких суставов. Оно сопровождается болевыми ощущениями и может привести к ограничению подвижности, а в запущенных случаях – к инвалидности.

Причин развития артрита может быть несколько. Это травмы, повреждения суставов, повышенные нагрузки, генетическая предрасположенность.

Заслуженный врач России Александр Мясников рассказал, что наиболее распространенными видами артрита являются ревматоидный, псориатический, подагрический и посттравматический. В последнее время все чаще встречается артрит кистей, причем у молодых людей. Боли в суставах часто возникают после вирусного заболевания; если они не проходят в течение полугода, необходимо пройти обследование.

Чтобы предотвратить развитие артрита, необходимо чаще двигаться и разрабатывать суставы в течение дня. Не рекомендуется игнорировать боли в конечностях, поскольку они могут сигнализировать о возможных проблемах. Также важно уделять внимание прямой спине, так как это позволяет равномерно распределять нагрузку на тело.

Ранее ортопед рассказала, стоит ли обращаться к врачу при хрусте в шее. Консультация специалисты нужна, если хруст сопровождается болевыми ощущениями или ограничением подвижности.