Как справиться с гипертонией без лекарств? Советы кардиохирурга

Лечение гипертонии с помощью медикаментов может быть неэффективным, если человек не соблюдает здоровый образ жизни, рассказал в беседе с Общественной Службой Новостей кандидат медицинских наук, врач-кардиохирург Алексей Федоров.

Главным признаком гипертонии является повышенное давление, которое сохраняется на протяжении длительного времени. В таком случае человеку следует обратиться к врачу и выяснить причины болезни, считает эксперт.

Давление может повышаться на фоне заболеваний эндокринной системы, а также опухолей и других болезней. Если же причиной повышенного давления стал дебют гипертонической болезни – она же эссенциальная гипертензия – то придется начинать лечение немедикаментозным способом.

«Это отказ от вредных привычек, это ограничение употребления пищевых продуктов, которые у конкретного человека вызывают повышение давления – чаще всего это крепкий кофе, крепкий чай и так далее. Снижение массы тела, борьба с гиподинамией, то есть регулярные ежедневные физические нагрузки. Нормализация режима труда и отдыха», – перечислил врач-кардиолог.

Если такие методы окажутся неэффективными, то назначается длительная терапия. Со временем, если давление придет в норму, возможно снижение дозы или полный отказ от препаратов.

Эксперт отмечает, что если принимать лекарства и тут же вести неправильный образ жизни, то терапия становится бессмысленной. Потому что «мы с одной стороны лечим, а с другой стороны образом жизни и привычками тут же нивелируем действие лекарств».

Ранее была названа неожиданная причина кровоизлияния в мозг. Выяснилось, что такое состояние связано только с повреждением кровеносных сосудов.