Булочки с корицей и тыквенное латте назвали опасными для здоровья

Печеные яблоки, глинтвейн и тыквенное латте, а также булочки с корицей опасны для здоровья – каждый из этих сладких продуктов провоцирует развитие тех или иных заболеваний. Об этом рассказал врач Александр Умнов, пишет NEWS.ru.

По словам специалиста, печеных яблок лучше избегать из-за повышенной калорийности. Кроме того, яблоки повышают кислотность желудка, что провоцирует развитие гастрита и язвы.

Что касается тыквенного латте, то вред этого продукта – в большом количестве сахара. По этой причине данный напиток противопоказан при сахарном диабете. Кроме того, тыквенный сироп часто содержит ароматизатор «тыква», включающий сорбат калия, а данная добавка уничтожает полезную микрофлору кишечника.

Без диет и со сладостями

Руководство к интуитивному питанию

Булочки с корицей содержат быстрые углеводы, и это тоже представляет опасность для здоровья.

«Поступающие углеводы преобразуются в жиры, что чревато жировыми отложениями на стенках внутренних органов. Они содержат трансжиры, образующие атеросклеротические бляшки, что угрожает инфарктами, инсультами, тромбозами брыжеечных артерий», – объяснил Умнов.

Ожирению и развитию сахарного диабета способствует безалкогольный глинтвейн, который имеет высокий гликемический индекс. Кроме того, этот напиток вызывает расширение сосудов, что может привести к падению артериального давления и обморокам, предупредил врач.

Ранее диетолог Елена Соломатина рассказала о блюдах, которые могут нанести вред людям старше 50 лет. По ее словам, в этом возрасте лучше перестать есть крахмалистые овощи с высоким гликемическим индексом, в том числе это касается жареной и запеченной пищи. Специалист порекомендовала не злоупотреблять винегретом и жареным картофелем.