Солянка и некоторые другие супы считаются вредными для организма. Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова, предает РИА «Новости».
«Какие супы можно назвать вредными? Суп-солянка. В нем повышенное количество соли и много жира. Также мясные супы: наваристые бульоны с заправкой из большого количества масла вызывают тяжесть в желудке», – объяснила Сухорукова.
К вредным блюдам также относят грибной суп – он вызывает вздутие и метеоризм, его не рекомендуют детям и людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Гороховый суп также считается вредным, поскольку его обычно варят с копченостями, что делает блюдо тяжелым и калорийным.
Ранее врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что свинина, говядина, баранина и конина полезны людям моложе 40 лет из-за содержания витаминов B12, D3, железа и качественного белка.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
