Какие микроэлементы помогают усвоению кальция, рассказала врач

Врач-педиатр Красногорской больницы Министерства здравоохранения Подмосковья рассказала, какие вещества улучшают усвоение кальция в организме. По словам Нилуфар Юнусовой, это витамин D и магний, сообщает NEWS.ru.

Данные вещества способствуют правильному распределению кальция между костями и мягкими тканями. Они также предотвращают избыточное отложение микроэлемента в сосудах.

Ранее стало известно, почему не удается похудеть на низкокалорийной диете. Причиной может быть индивидуальная пищевая непереносимость. Иммунная система реагирует на определенный продукт и способствует хроническому воспалению. Определить продукт, на который возникает реакция, позволят лабораторные тесты.