Как восполнить дефицит влаги в организме в отопительный сезон, рассказала врач

Начало отопительного сезона может стать большим испытанием для здоровья кожи. Об этом предупредила врач-дерматовенеролог Наталья Михайлова.

Специалист объяснила, что в данный период воздух в помещениях становится сухим, а влажность резко падает. В результате возникает обезвоживание и ослабление защитного барьера. «Кожа теряет влагу быстрее, чем успевает ее восполнять, становится тусклой, шелушится и реагирует раздражением даже на привычные средства ухода», — цитирует врача RT.

По ее словам, в холодное время года дерматологи часто фиксируют обострение хронических кожных заболеваний (акне, розацеа, псориаз, себорейный и атопический дерматит).

Михайлова подчеркнула, что главная задача в отопительный сезон — восполнить потерю влаги для всего организма. По мнению врача, для глубокого увлажнения дермы прекрасно подойдут инъекционные препараты на основе гиалуроновой кислоты, при этом для поверхностного слоя кожи полезны кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой, натрия PCA и растительными экстрактами.

«Особенно полезны увлажняющие маски, в том числе ночные маски, которые работают во время сна, восстанавливая и наполняя кожу влагой за ночь», — заключила эксперт. 

Ранее преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов рассказал, какое мясо помогает сохранить молодость кожи. По его словам, курица не только улучшает состояние организма, но и положительно отражается на внешнем виде человека.