«Мужчине хоть через несколько часов»: психологи рассказали, когда можно начинать новые отношения после развода
Пары, познакомившиеся в интернете, менее счастливы в браке, чем люди, познакомившиеся в реальном мире. Это показало новое исследование американских ученых. Участникам предстояло ответить, насколько супруг (супруга) соответствует их запросам и довольны ли они браком. Кроме того, для оценки стабильности отношений респондентов спросили, доводилось ли кому-то из пары всерьез предлагать идею развода.
Зачастую после неудачных отношений многие спешат скорее найти себе пару и считают, что, чем быстрее они это сделают, тем лучше. Но так ли это? MIR24.TV спросил у психологов.
«После развода или расставания стоит познакомиться с собой и своими схемами мышления и поведения. Очень часто у клиентов повторяющиеся из раза в раз, из брака в брак шаблоны: выбирать абьюзивных партнеров, либо изменяющих, либо «холодных». Если вы замечаете, что наступаете на одни и те же грабли, стоит понять – почему. Негативные схемы, которые мешают наслаждаться гармоничными отношениями, можно исправить. И уже после самопознания вы потенциально сможете обрести ту любовь, о которой мечтаете», – говорит психолог Петр Галигабаров.
«Главное – во всем слушать и чувствовать себя. Точных сроков никто не назовет, но обычно проходит от 3 до 5 месяцев от разрыва прежних связей до возникновения новых серьезных отношений. Но иногда бывает, что новые отношения являются предпосылкой для разрыва старых, но это частный случай», – говорит эксперт.
Во время перерыва между отношениями важно прожить расставание и все чувства, которые с ним связаны: разочарование, печаль и утрату. Подумайте, какие приоритеты и ценности после приобретенного опыта вы хотите сформулировать для себя заново. Однако полное восстановление психики может занять до полутора лет, считает психолог Анастасия Наталевич.
С одной стороны, развод – это освобождение от проблем и начало новой жизни, с другой – это утрата, говорит семейный психолог Виктория Смирнова. «Союз двух людей всегда рождает мечты о совместной жизни. Перспектива развития есть у любого союза, она определяет планы, дарит надежду. Развод убивает эти мечтания. Утрату надо оплакать и пережить, завершить развод на психическом уровне. Надо научиться жить без бывшего», – считает психолог.
В свою очередь медицинский психолог Олег Долгицкий считает, что мужчине можно вступать в новые отношения «хоть через несколько часов после расставания», а вот женщине необходимо выждать время.
«Это связано с бессознательными процессами восприятия мужского и женского. Мужчина является субъектом, цель которого – завоевать как можно больше женщин. А женщина выступает в качестве объекта, задача которой – найти лучшего мужчину. Поэтому мужчина в этом контексте при быстрой смене партнера воспринимается как лучший, а женщина воспринимается как наиболее доступная. Но если человек хочет выстроить долгие отношения, ему нужно думать не о смене партнера, а о том, что для него любовь. Если разрывы слишком частые, значит человек не понимает принципа любви, который заключается в том, чтобы из ничего создать нечто прекрасное и переходящее над самим собой», – заключил он.