Ученые из Гонконгского университета установили, что работа в ночную смену, приводящая к сбою режима и недосыпанию, негативно отражается на структуре ДНК. Соответствующий вывод размещен в материале, опубликованном в журнале Anaesthesia.
В эксперименте продолжительностью четыре месяца приняли участие 49 добровольцев, которые работали в медицинских учреждениях. Некоторые из них выходили в ночную смену. Однако у всех испытуемых на начальном этапе была взята кровь после трех дней полноценного и здорового сна.
Анализ биоматериала показал, что уровень химических повреждений ДНК людей, работающих ночью, был выше по сравнению с теми, кто выходил на смену днем. Кроме того, у этих добровольцев была нарушена репарационная функция клеток (функция восстановления) после окончания смены.
«Хоть результаты исследования предварительны и они будут дополняться поступающими сведениями, уже можно уверенно говорить о том, что даже одна ночь депривации сна запускает механизмы, которые провоцируют хронические заболевания», – прокомментировал доктор Сиу-Вай Чой.
Ранее специалисты из Калифорнийского института в Беркли установили, что бессонные ночи понижают болевой порог.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
