Ученые Гарвардского университета назвали основные угрозы здоровью водителей, которые постоянно находятся за рулем автомобиля, пишут «Вести».
Исследовав медицинские карты таксистов за период в 13 лет, медики пришли к выводу, что едва ли не самым страшным врагом шофера являются вибрации. Дело в том, что мелкая тряска машины приводят к истиранию костной ткани.
Другая опасность происходит от необходимости постоянно крутить головой за рулем. Шоферы такси делают до 150 поворотов за смену, что провоцирует межпозвоночные грыжи, радикулит и остеохондроз.
Основное отличие шоферской работы – сидячий образ жизни. Здесь целый букет возможных неприятностей. Это болезни сосудов, включая варикозное расширение вен, а также нарушения кровообращения сосудов малого таза и, как следствие, проблемы с мочеполовой системой, включая простатит, мочекаменную болезнь и эректильную дисфункцию.
Водители зачастую нерегулярно и плохо питаются – отсюда проблемы с желудочно-кишечным трактом. А постоянное нахождение в атмосфере выхлопных газов и паров топлива чревато онкологическими заболеваниями.
Кроме того, нервная обстановка на дорогах может вызвать постоянный стресс, приводящий к различным заболеваниям, включая болезни сердца.
Но мало кто из водителей откажется от привычной работы по соображениям сохранения здоровья. А не принимать меры тоже нельзя. Поэтому, настаивают специалисты, нужно как минимум регулярно проходить профилактические осмотры, правильно регулировать водительское кресло, три-четыре раза в день делать короткую разминку и лучше питаться.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
