on air preview
Прямой эфир
weather icon+7
Москваyandex weather icon
currencyUSD

81.35

currencyCNY

11.36

ОБЩЕСТВО

Нейропсихолог назвала безопасную альтернативу утреннему кофе

Россия 25/07/2020 — 11:31
Фото: Светлана Родина, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, кофе
Фото: «Мир 24»/ Светлана Родина
Фото: Светлана Родина, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, кофе
Фото: «Мир 24»/ Светлана Родина
Фото: Светлана Родина, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, кофе
Фото: «Мир 24»/ Светлана Родина

Нейропсихолог Ирина Хвингия назвала продукт, который может стать безопасной альтернативой утренней чашке кофе. По мнению специалиста, взбодриться утром могут помочь кофейные зерна в шоколаде, сообщает радио Sputnik.

Она отметила, что это лакомство не вызывает перенапряжения мозга. Шоколад не дает этому произойти из-за содержащихся витаминов группы B, он оказывает успокоительное действие и создает баланс, считает нейропсихолог. Также, по ее словам, кофейные зерна в шоколаде оказывают меньше вреда на сердце человека, чем обычная чашка кофе, так как шоколад нейтрализует плохое влияние кофеина.

Еще Ирина Хвингия напомнила о том, как важно соблюдать режим дня и хорошо высыпаться. По ее словам, пяти зерен кофе в шоколаде будет достаточно, чтобы немного активировать нервную систему и поддержать работоспособность на какой-то срок.

Ранее эксперты опровергли связь кофе и высокого давления. Оно может подняться в результате физического или эмоционального стресса, чрезмерных нагрузок, дефицита сна.

География:
Россия
Поделиться:
Разработан анализ крови, выявляющий более 50 видов рака

Разработан анализ крови, выявляющий более 50 видов рака

Роспотребнадзор подготовил основания для запрета продажи БАДов

Роспотребнадзор подготовил основания для запрета продажи БАДов

Как избежать хронической усталости? Мнение врача

Как избежать хронической усталости? Мнение врача

Candidozyma auris в Европе: что нужно знать об опасном грибке?

Candidozyma auris в Европе: что нужно знать об опасном грибке?