Офтальмолог рассказала, как связаны свежий воздух и зрение. ЭКСКЛЮЗИВ

Физическая активность на свежем воздухе является важным фактором сохранения зрения. Она способна сдерживать прогрессирование близорукости. Об этом телеканалу «МИР 24» рассказала врач-офтальмолог Клинической больницы «РЖД-Медицина» им. Семашко Кристина Журавлева.

«Это нужно для полноценного развития не только организма в целом, но и глаза», – сказала специалист.

На развитие близорукости также оказывает влияние наследственность и другие факторы, например, плохое освещение, неправильная осанка, нерациональное питание с избытком рафинированных продуктов и нарушение режима дня, в том числе недосыпание.

«Если ребенок сутулится, у него уменьшается расстояние от глаз до объекта рассматривания. Если голова наклонена вперед больше, чем нужно, нарушается кровоснабжение в шейном отделе позвоночника, что тоже негативно сказывается на близорукости», – отметила офтальмолог.

По словам Кристины Журавлевой, с каждой диоптрией близорукости увеличивается риск развития катаракты, глаукомы, макулярной дегенерации или периферической дегенерации сетчатки. Распознать начало близорукости можно, когда ребенок начинает прищуриваться или близко подносит к глазам рассматриваемый предмет, а также если он жалуется на головную боль.