Массаж помогает укрепить иммунитет и поднять уровень кислорода в крови, передает Sputnik со ссылкой на заслуженного врача России, мануального терапевта Андрея Кабычкина.
По словам специалиста, всего существует около 50 видов массажа, каждый из которых применяется для определенных целей.
«Тонизирующий или, например, гармонизирующий массаж, безусловно, стимулируют иммунитет за счет того, что происходит активный лимфодренаж, улучшается кровообращение, венозный отток и артериальный приток, это полезно», – сказал Кабычкин.
При этом врач отметил, что курс массажа должен назначать специалист после ознакомления с анализом крови пациента и его жалобами. Абсолютными противопоказаниями для проведения массажа являются злокачественные, доброкачественные новообразования и воспалительные процессы, добавил Кабычкин.
Ранее ученые из Женевского университета (UNIGE) в Швейцарии и Университета Людвига-Максимилиана (LMU) в Германии пришли к выводу, что активность иммунной системы становится более высокой в утреннее время.
Читайте также:
- Невролог рассказал, можно ли при болях в спине делать массаж
- Массаж вслепую: Незрячие студенты проходят подготовку в медицинском техникуме в Петербурге
- Врач рассказал о влиянии перепадов температуры на иммунитет
- Оперштаб: В России уровень коллективного иммунитета к COVID-19 составляет 45%
- Гинцбург: Ревакцинация «Спутником Лайт» продлевает иммунитет к COVID-19 минимум на полгода
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
