Врач-терапевт Татьяна Романенко перечислила категории людей, которые испытывают хронический дефицит витамина K, пишет газета «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, речь идет о женщинах в период менопаузы, пожилых людях, а также тех, кто обладает определенными мутациями.
«Обмен витамина K в организме может нарушаться в некоторых состояниях жизни. Так, его могут ухудшить старение и менопауза. Особенно это важно для женщин. Имеют значение и генетические особенности», – указала Романенко.
Она пояснила, что у людей с мутациями метаболизм данного витамина идет медленнее, чем обычно. В итоге возникают риски проблем со свертываемостью крови.
Вместе с тем, по словам врача, дефицит витамина K в настоящее время встречается очень редко. Это обусловлено тем, что этот компонент в больших дозах содержится в продуктах растительного и животного происхождения.
Ранее врач-диетолог Александра Разаренова рассказала о продуктах, способствующих улучшению памяти.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
