Назван заметный при ходьбе признак высокого уровня холестерина

Судороги в ногах при ходьбе могут указывать на заболевание периферических артерий и высокий уровень холестерина в крови, сообщает Daily Express со ссылкой на экспертов Американской ассоциация кардиологов (AHA).

Также признаками проблем с артериями являются боли в ногах и онемения в кистях. Кроме того, у страдающих переизбытком холестерина могут появляться незаживающие язвы на голенях и ступнях.

Специалисты напоминают, что высокий уровень холестерина увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы избежать таких осложнений, нужно вести активный образ жизни и соблюдать диету с большим содержанием ненасыщенных жиров.

Ранее диетолог рассказала о лучшей каше для сосудов и снижения холестерина. По ее словам, преимущество нужно отдать гречке и пшену.