Имбирь обладает спазмолитическими и успокаивающими свойствами, а также повышает общий иммунитет. Об этом в интервью порталу «Газета.Ru» рассказала врач-диетолог Олеся Фролова.
«Если у вас несварение желудка, выпейте чашку имбирного чая, и вы сразу же почувствуете облегчение, причем с долговременном эффектом», – посоветовала специалист.
По словам диетолога, имбирь оказывает успокаивающее действие не только на желудочно-кишечный тракт, но и на горло, а также облегчит головные боли, вызванные нервным напряжением, и поможет вывести из мышц избыток молочной кислоты, которая накопилась в них в результате стресса.
Медик также напомнила о полезных свойствах имбиря при лечении простудных заболеваний. «Имбирь укрепляет иммунную систему, уничтожает вирусы, бактерии и паразитов, восстанавливает ДНК и увеличивает выработку организмом витамина B12», – рассказала врач.
Кроме того, медики назвали имбирь продуктом, ускоряющим обмен веществ у людей после 50 лет.
Читайте также:
- Лечебные свойства коры осины назвали эксперты
- Диетолог рассказала о правилах употребления имбиря
- Эксперты перечислили семь полезных свойств имбиря
- Диетолог рассказал, когда мед, лимон и имбирь могут привести к плохому самочувствию
- Ученые обнаружили способность имбиря подавлять аутоиммунные заболевания
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
