О ранних признаках появления камней в почках может свидетельствовать боль в пояснице, рассказал врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов.
«Самая частая причина повреждения почек – оксалатные камни или песок. Эти отложения хорошо видно, если сделать УЗИ органов. Но большинству людей везет меньше – они, не зная о наличии камней, начинают их чувствовать. И это далеко не самые приятные ощущения», – рассказал врач «Доктору Питеру».
Понять, что в почках могут быть камни, можно по ряду признаков. Первый – возникновение жжения и рези над лобком и в мочеиспускательном канале. При этом больно ходить в туалет, а в моче может появиться кровь. По словам Кутушова, так иногда может выходить песок, который накопился в почках.
Вторым симптомом является боль в области поясницы, чаще всего появляющаяся после резких движений или обильного питья. Боль может в отдавать в ногу, живот или половые органы.
Третий признак – внезапное повышение температуры. Четвертый симптом – это ощущение почечной колики.
«Это резкая и сильная боль, которая появляется с одной стороны в районе поясницы с иррадиацией (распространением) вниз, по ходу мочеточника», – пояснил специалист.
Кутушов рассказал, что для здоровья почек нужно включить в рацион побольше овощей и фруктов. Также нужно пить больше жидкости – по два-три литра в день, особенно в жару.
Врач порекомендовал пить стимулирующий выведение солей и укрепляющий сосуды отвар из овса. Он добавил, что хорошо «промывает» почки красный болгарский перец, а березовый сок можно использовать как мочегонное средство.
Ранее эксперты заявляли, что для здоровья почек необходимо ограничить потребление соли, продуктов, содержащих оксалаты – свеклу, шпинат, какао, а также пурины – например, анчоусы, сардины и спаржу.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
