on air preview
Прямой эфир
weather icon+23
Москваyandex weather icon
currencyUSD

77.96

currencyCNY

10.84

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Диетолог рассказал, какие молочные продукты могут навредить здоровью

Россия 15/12/2022 — 10:17

Сливочное масло и сыр можно назвать самыми вредными молочными продуктами. Об этом заявил в интервью «Москве 24» врач-диетолог Михаил Гинзбург.

Специалист пояснил, что употребление сыра может вызвать у некоторых людей мигрень, поскольку этот продукт содержит токсин тирамин.

«Сыр также может быть вреден для страдающих гипертонией. Он все-таки избыточно соленый. И для страдающих ожирением он тоже не полезен, потому что зачастую это слишком жирный продукт», – добавил диетолог.

Кроме того, по словам эксперта, людям с избыточным весом не следует увлекаться и сливочным маслом. Суточная норма его потребления – не более 30 граммов в день. Неумеренное поедание жирного продукта может повлечь за собой такие неприятные последствия, как появление прыщей, ожирение, повышение уровня холестерина в крови, а также ухудшение состояния ЖКТ.

Ранее диетолог объяснила, как есть сладкое и не толстеть.

География:
Россия
Поделиться:
Рост заболеваемости менингитом в России: причины, риски и профилактика

Рост заболеваемости менингитом в России: причины, риски и профилактика

Диета для профилактики Альцгеймера: что нужно есть для здоровья мозга?

Диета для профилактики Альцгеймера: что нужно есть для здоровья мозга?

Назван самый безопасный черный краситель для пищи

Назван самый безопасный черный краситель для пищи

Как правильно питаться летом и почему холодные напитки мешают пищеварению?

Как правильно питаться летом и почему холодные напитки мешают пищеварению?