Большинство предпочитает в ванной настроить кран на теплую или даже горячую воду, однако и у прохладного режима есть свои преимущества. Полезные свойства принятия душа с холодной водой назвала доктор медицинских наук, дерматолог Ишмит Каур.
По ее словам, холодный душ способен принести облегчение при покраснении и воспалении и сузить поры, что отлично поможет предотвратить появление прыщей и черных точек.
Также подобные процедуры помогут со здоровьем волос, вернут им естественный блеск и шелковистость. Дело в том, что горячая вода смывает природные масла, делая волосы тусклыми и хрупкими, а холодная, напротив, помогает их защитить.
«Холодная вода уменьшает перхоть. Людям с такими заболеваниями кожи головы, как псориаз или экзема, пониженная температура может принести облегчение в виде уменьшения зуда», – рассказала специалист.
В завершении беседы она добавила, что слишком холодную воду все же включать не стоит – это может навредить коже, особенно у людей с повышенной чувствительностью, пишет Hindustan Times.
Ранее о том, как правильно ухаживать за бородой, рассказали специалисты Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор).
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
