Желающие сбросить вес часто прибегают к жиросжигателям, чтобы ускорить процесс. К каким последствиям может привести такой способ борьбы с лишним весом, aif.ru рассказала врач-эндокринолог Елена Прокопенко.
По словам специалиста, жиросжигатели содержат разные ингредиенты, и чем больше их в составе, тем более непредсказуемой может быть реакция организма. Поэтому безопаснее выбирать монокомпонентные продукты, но даже перед их приемом следует посоветоваться с врачом.
Прокопенко также отметила, что прием жиросжигателей может привести к раздражительности, бессоннице, учащенному сердцебиению. Кроме того, отмечаются и серьезные проблемы – повреждение почек, печени или нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Специалист посоветовала при приеме жиросжигателей включать в рацион натуральные продукты – источники дополнительных полезных веществ.
Ранее австралийские ученые установили, что миндаль способствует снижению веса, предотвращает нарушения обмена веществ и улучшает здоровье сердца.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
