При нехватке железа у человека может появиться анемия. При этом состоянии у людей возникают постоянная слабость и упадок сил. Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин сообщил, чем опасен недостаток железа в организме, как его выявить и восполнить, передает «Вечерняя Москва».
Доктор отметил, что железодефицитная анемия не угрожает жизни, так как организм способен адаптироваться к нехватке полезного вещества. Также данная болезнь возникает медленно, недостаток железа возникает из-за неправильного питания, нарушения работы органов или после кровотечений.
«При анемии ухудшается общее состояние человека, органам не хватает кислорода. Но это состояние не представляет серьезной угрозы для жизни человека и не может резко подорвать здоровье. Обычно при нехватке железа люди не могут умереть. Организм приспосабливается к этому состоянию, но качество жизни меняется», – поделился кандидат медицинских наук.
Терапевт сообщил, как помочь при железодефиците. По его словам, в таком случае необходим прием специальных препаратов, в состав которых входит железо. Подобные лекарства могут быть в виде таблеток и в форме капельниц. Если у пациентов возникает острая кровопотеря и неоднократно снижается уровень железа, то им потребуется переливание крови. Также врач рекомендовал придерживаться правильного питания, чтобы поддержать нормальный уровень железа в крови. Он посоветовал чаще есть печень, говядину, гречку, перепелиные яйца и рыбу.
Ранее о том, как восполнить дефицит кальция при остепорозе, рассказала диетолог Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Динуллина.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
