Частичная или полная потеря голоса может превратить жизнь в настоящее испытание. Какие продукты оказывают на голос положительное и отрицательное действие, сообщает Общественная Служба Новостей.
Для улучшения голоса эксперты советуют употреблять сырые яйца – они смягчают, увлажняют и укрепляют связки, морепродукты – они улучшают эластичность мембран клеток, а также листовой черный чай с медом – он делает голос чище.
Навредить горлу может жирная, острая, слишком сладкая или жаренная пища, а также газированные и очень холодные напитки, в которых есть сахар, кислоты, ароматизаторы и подсластители.
Ранее хирург Александр Умнов рассказал, чем опасно злоупотребление кофе. По словам специалиста, кофеин вызывает сужение кровеносных сосудов. Если выпивать больше трех чашек кофе в день, возможно развитие варикозного расширения вен.
Читайте также:
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
