on air preview
Прямой эфир
weather icon+8
Москваyandex weather icon
currencyUSD

80.98

currencyCNY

11.34

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Как загорать без вреда здоровью, рассказала дерматолог

Россия 17/06/2024 — 20:46
Как загорать без вреда здоровью, рассказала дерматолог
Фото: МТРК «Мир»/ Игорь Медведев
Как загорать без вреда здоровью, рассказала дерматолог
Фото: МТРК «Мир»/ Игорь Медведев
Как загорать без вреда здоровью, рассказала дерматолог
Фото: МТРК «Мир»/ Игорь Медведев

В Санкт-Петербурге 23-летняя девушка была доставлена в больницу в полуобморочном состоянии после загара на пляже. Врачи диагностировали у нее ожоги первой и второй степени, пациентку поместили в реанимацию, сообщает «360». О том, как загорать, не рискуя здоровьем, телеканалу рассказала врач-дерматолог, косметолог и трихолог Татьяна Егорова.

По словам специалиста, существует шесть фототипов, представителям которых требуется разное время для безопасного загара. Так, рыжему человеку с первым фототипом достаточно 10-15 минут.
Врач подчеркнула, что во всем нужна мера. Небольшое излучение ультрафиолета полезно и приводит к активации выработки витамина D, а избыточное – к ожогам. Поэтому необходимо учитывать свой фототип и ту климатическую зону, в которой человек находится.

Эти условия важны и при выборе солнцезащитных средств. В Москве и Московской области можно нанести крем с защитой SPF 50+ и находиться под солнцем не более часа до полудня, в тени это время можно продлить. Солнцезащитные кремы для лица и тела лучше выбирать разные. Некоторым пациентам нужны также специальные стики для родинок. Обновлять крем во время пребывания на солнце желательно чистыми руками. В противном случае может появиться сыпь.

Ранее доктор медицинских наук Владимир Неронов перечислил симптомы солнечного удара и перегрева. К ним относятся усиленное потоотделение, ощущение сильнейшей слабости, головокружение и головная боль, а также покраснение кожи, жар, тошнота и рвота, учащенный пульс. Возможны озноб, напряженность и пульсация в висках, спутанность сознания, бред. В таких случаях необходимо переместить человека в прохладное место, освежить ему голову влажным полотенцем, дать попить воды и обратиться за медицинской помощью.

Поделиться:
Разработан анализ крови, выявляющий более 50 видов рака

Разработан анализ крови, выявляющий более 50 видов рака

Роспотребнадзор подготовил основания для запрета продажи БАДов

Роспотребнадзор подготовил основания для запрета продажи БАДов

Как избежать хронической усталости? Мнение врача

Как избежать хронической усталости? Мнение врача

Candidozyma auris в Европе: что нужно знать об опасном грибке?

Candidozyma auris в Европе: что нужно знать об опасном грибке?