Чем полезна лень, рассказал психотерапевт

14:51 20/08/2024
Чем полезна лень, рассказал психотерапевт

Желание лениться часто является компенсаторным механизмом избегания проблем, рассказал врач-психотерапевт Евгений Фомин, сообщает «Вечерняя Москва».

По словам специалиста, врожденного желания лениться не существует. Как правило, это сформированная модель поведения, когда человек не выполняет задачу по какой-либо причине.

«Например, некоторые люди не переносят разочарования. В их голове есть установка, что все должно получаться легко. Если же в их понимании задача выполняется с трудом, значит, выполнить ее не представляется возможным. Это и является причиной лени», – рассказал Фомин.

Он также отметил, что лени чаще подвержены люди с повышенным чувством тревожности, заниженной самооценкой и повышенным чувством перфекционизма.

Однако, помимо негативных последствий лени, существуют и положительные, добавил эксперт. По его словам, когда человек находится в стрессе из-за сжатых сроков, вырабатываются гормоны, скачок которых способствует более быстрому и креативному решению задачи.

Ранее главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников рассказал, что лень также может возникать из-за аллергии. Аллергены могут вызывать усталость, поэтому многие люди испытывают апатию во время цветения растений.