Ирина Писарева
05 декабря 2023Диетолог назвала оптимальное время для ужина
Правильное питание способствует стройному телосложению, сохраняет иммунитет и восстанавливает силы после рабочего дня.- 24 октября 2023
Какие продукты помогут снизить уровень холестерина в крови?
Специалист рекомендовала обратить внимание на продукты, которые содержат большое количество клетчатки. - 16 ноября 2022
Сколько пельменей можно съесть за раз, чтобы не испортить фигуру
К размеру порции следует подходить аккуратно, так как пельмени – весьма калорийное блюдо, предупредила диетолог Ирина Писарева. - 09 октября 2022
Чем заменить сладости? Рекомендации нутрициолога
Лучше всего для этого подойдут фрукты, но в умеренном количестве. - 21 августа 2022
Диетолог рассказала, кому нельзя есть бекон
По словам врача Ирины Писаревой, бекон не следует есть тем, кто страдает заболеваниями почек и других органов выделительной системы. - 01 августа 2022
Диетолог рассказала о влиянии алкоголя на фигуру
Люди, которые хотят похудеть, должны отказаться от употребления алкогольных напитков, считает Ирина Писарева. - 14 июля 2022
Нутрициолог предупредила об опасности дыни
По словам специалиста, злоупотребление бахчевой культурой может привести к неприятным последствиям. - 31 марта 2022
Каким должен быть здоровый и полезный ужин: советы диетологов
По словам специалистов, от правильно подобранных продуктов зависит состояние сна и организма утром.