05 декабря 2023Диетолог назвала оптимальное время для ужина
Правильное питание способствует стройному телосложению, сохраняет иммунитет и восстанавливает силы после рабочего дня.
24 октября 2023Какие продукты помогут снизить уровень холестерина в крови?
Специалист рекомендовала обратить внимание на продукты, которые содержат большое количество клетчатки.
16 ноября 2022Сколько пельменей можно съесть за раз, чтобы не испортить фигуру
К размеру порции следует подходить аккуратно, так как пельмени – весьма калорийное блюдо, предупредила диетолог Ирина Писарева.
09 октября 2022Чем заменить сладости? Рекомендации нутрициолога
Лучше всего для этого подойдут фрукты, но в умеренном количестве.
21 августа 2022Диетолог рассказала, кому нельзя есть бекон
По словам врача Ирины Писаревой, бекон не следует есть тем, кто страдает заболеваниями почек и других органов выделительной системы.
01 августа 2022Диетолог рассказала о влиянии алкоголя на фигуру
Люди, которые хотят похудеть, должны отказаться от употребления алкогольных напитков, считает Ирина Писарева.
14 июля 2022Нутрициолог предупредила об опасности дыни
По словам специалиста, злоупотребление бахчевой культурой может привести к неприятным последствиям.
31 марта 2022Каким должен быть здоровый и полезный ужин: советы диетологов
По словам специалистов, от правильно подобранных продуктов зависит состояние сна и организма утром.
Новости
Новости