Еда в компании приводит к перееданию

Ученые из Великобритании и Австралии утверждают, что еда в компании друзей или родственников приводит к перееданию, пишет American Journal of Clinical Nutrition.

По мнению ученых, в древние времена охотники-собиратели вынуждены были делить друг с другом пищу и наедаться впрок на случай грядущих тяжелых дней. Этот эволюционный механизм обеспечивал нашим предкам пищевую безопасность.

Однако теперь это привело к тому, что социальные нормы словно бы начали поощрять переедание в компании. Анализ данных показал, что те, кто ест вместе с другими людьми, съедают в среднем на 48% больше, чем когда едят в одиночку.

При этом «социализированное переедание» больше свойственно только для компаний, где люди хорошо знакомы друг с другом. В случае, когда человеку приходиться есть в окружении незнакомцев, он может ограничивать себя в еде.