20 декабря 2023Врачи рассказали, как избежать переедания в новогодние праздники
О том, как насладиться праздниками и удержаться при этом от переедания, рассказали специалисты.
27 октября 2023Врач назвал переедание одной из причин инфаркта
Употребление большого количества пищи ухудшает состояние при недостаточности кровообращения.
19 октября 2023Механизм влечения к жирной пище раскрыли ученые
Исследователи нашли область мозга, которая реагирует на особую текстуру жира.
08 августа 2023Врач: Переедание в жару может вызвать инсульт
Питаться, и особенно в жару, следует малыми порциями, тщательно пережевывая пищу и потребляя достаточное количество жидкости.
04 марта 2023Психолог назвала три способа избежать переедания
Если контролировать размер порции не получается, нужно обращаться к психологу или психотерапевту, чтобы найти причины такого поведения.
14 декабря 2022Нутрициолог дала советы, как подготовить организм к новогоднему застолью
За две недели до праздника нужно начинать пить минеральную воду.
14 декабря 2022Врач рассказала об опасности переедания мандаринов
По мнению диетолога, в среднем можно в день съедать по четыре мандарина в день. И лучше всего не подряд и не на голодный желудок.
25 ноября 2022Нутрициолог рассказала, как есть и не переедать
Избежать переедания возможно, если следовать нескольким простым правилам, отметила врач-нутрициолог Ольга Панова.
19 сентября 2022Врач объяснила, почему в холодное время года хочется больше есть
Зимой световой день становится короче, понижая уровень витамина D и вызывая эмоциональное чувство голода.
07 августа 2022Сомнолог рассказала о влиянии позднего ужина на качество сна
Прием пищи незадолго до отхода ко сну вынуждает организм в ночные часы выполнять дневную работу.
17 июня 2022Гастроэнтеролог предупредила об опасности позднего ужина
Поздний плотный ужин может негативно отразиться на состоянии желудка и кишечника, а также привести к жировой болезни печени.
23 апреля 2022Россиян предупредили о последствиях переедания на Пасху после долгого поста
Врач порекомендовала соблюдать осторожность и умеренность в праздники.
23 марта 2022Диетолог рассказала, почему опасно переедать на ночь
Избыточное потребление пищи ведет к повышенной выработке желудочного сока и изжоге.
28 декабря 2021От сытного ко вкусному: как удержать себя от обжорства в новогоднюю ночь?
Лайфхаками о том, как не набрать лишних килограммов за новогодние праздники, поделился Олег Зингилевский, основатель проекта Physical Transformation.
26 декабря 2021Гастроэнтеролог рассказал, как осознанное пережевывание спасет от переедания
Особенно актуальным вопрос последствий употребления большого количества пищи становится в преддверии новогодних праздников.
Новости
Новости