on air preview
Прямой эфир
weather icon-9
Москваyandex weather icon
currencyUSD

90.31

currencyCNY

12.37

ОБЩЕСТВО

Россиян предупредили о последствиях переедания на Пасху после долгого поста

23/04/2022 — 05:58
Фото: Елена Карташова, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, пасха
Фото: «Мир 24»/ Елена Карташова,
Фото: Елена Карташова, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, пасха
Фото: «Мир 24»/ Елена Карташова,
Фото: Елена Карташова, "«МИР 24»":http://mir24.tv/, пасха
Фото: «Мир 24»/ Елена Карташова,

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова предупредила о последствиях переедания на Пасху после долгого поста. Врач порекомендовала соблюдать осторожность и умеренность в праздники, сообщает РИА «Новости».


Доктор отметила, что переедание за праздничным столом может негативным образом сказаться на здоровье. Это особенно актуально для тех, кто воздерживался от еды в последние недели. В связи с этим после окончания поста самым разумным специалист назвала возвращение к принципам здорового питания. Если их придерживаться, то можно избежать многих проблем.

Стародубова отметила, что полностью отказаться от традиционных пасхальных угощений трудно, тем более что для верующих они имеют сакральное значение, а вот от переедания стоит попробовать. Для этого необходимо уменьшить порции. При этом желательно не употреблять ежедневно сдобную выпечку, к которой относится кулич, сказала диетолог.

Ранее врач-диетолог Наталья Денисова рассказала об опасности переедания в вечернее время. По ее словам, избыточное потребление пищи ведет к повышенной выработке желудочного сока и изжоге.

Поделиться:
Невролог объяснил, почему у людей дергается глаз

Невролог объяснил, почему у людей дергается глаз

Липецкие хирурги спасли подростка с абсцессом головного мозга. Воспаление развилось из-за осложнений ОРВИ

Липецкие хирурги спасли подростка с абсцессом головного мозга. Воспаление развилось из-за осложнений ОРВИ

Названы самые опасные для желудка супы

Названы самые опасные для желудка супы

Сможет ли еда из насекомых заменить мясо, рассказали эксперты

Сможет ли еда из насекомых заменить мясо, рассказали эксперты