Похудевший почти на 100 кг парень рассказал об особенностях диеты

Студент из Теннесси Дилан Уолл весил 425 фунтов (192 кг) в 2017 году, когда окончил школу. Когда парень отправился в Университет штата на ознакомительный тур, то просто не смог угнаться за будущими однокашниками – его мучила одышка, было тяжело долго ходить. К тому же у него родился племянник, которому Дилан хотел стать вдохновляющим примером.

Прежний рацион парня составлял фастфуд с обработанными углеводами и мясом.

Чтобы начать трансформацию, Уолл решил избавиться от своей «вкусовой зависимости» через двухнедельную «безвкусную» диету.

Чтобы похудеть на 180 фунтов (81 кг), потребовалось чуть меньше года. До первых потерь в весе парень не ходил в спортзал.

Ранее турок за полгода ради любимой девушки похудел на 212 килограммов. Лишний вес молодого человек смутил родственников его невесты. Тогда парень решил во что бы то ни стало похудеть. И у него это получилось.

А ученые заявили, что снижение веса до 40 лет может продлить жизнь.