Работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) при дисбактериозе может нормализовать квашеная капуста. Об этом рассказал диетолог Андрей Золотарев, сообщают «Известия».
Он добавил, что употреблять квашеную капусту надо правильно – перед подачей на стол продукт следует промыть, удалив излишки уксуса и соли, а затем приправить зеленым луком и растительным маслом.
С осторожностью употреблять данный продукт надо людям, страдающим от язвенной болезни, гастрита или схожими проблемами желудка, резюмировал диетолог.
Ранее стало известно, что чрезмерное употребление сахара может спровоцировать резкое старение организма. Жир скапливается в клетках и попадает в кровеносную систему, вызывая негативные последствия.
Читайте также:
- Пищевая безопасность: юбилейное заседание Совета по карантину растений СНГ прошло в Ереване
- Диетолог рассказал, как не набрать лишний вес в холодное время года
- Традиционная русская закуска: в чем польза квашеной капусты
- Пора домашних заготовок: квашеная капуста в пакете
- Капуста признана овощем, помогающим в борьбе с онкологией
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
