Единовременное употребление в пищу большого количества фруктов может привести к жировой болезни печени. Об этом сообщает «Москва 24» со ссылкой на врача-гастроэнтеролога, диетолога Нурию Дианову.
«Если съесть слишком много фруктов за один прием пищи, больше 200 граммов, это приведет к тому, что в организм поступит большое количество фруктозы. Надо же как-то это все утилизировать, а печени это вредно. Избыток фруктозы откладывается в печени, и она начинает страдать», – пояснила Дианова.
Врач отметила, что для печени также вредны прошедшие промышленную обработку продукты. В них содержится значительное число добавок и консервантов, которые нагружают орган. Особенно опасно сочетание жирной, жареной и сладкой пищи.
Кроме того, вредит печени и спиртное. Алкоголь способствует отложению жира и в больших количествах приводит к разрушению клеток органа.
Ранее главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России и департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн рассказал, что при смешивании алкоголя с напитками, содержащими кофеин, следует помнить, что кофеин может маскировать депрессивное воздействие алкоголя, что способно привести к употреблению большего количества спиртного.
Читайте также:
- Врач рассказал, почему COVID-19 и чай для похудения провоцируют гепатит
- Гастроэнтеролог назвала идеальные варианты для перекуса
- Гастроэнтеролог рассказала, как правильно выходить из поста на Пасху
- Профессор рассказал, как определить ишемическую болезнь сердца
- Диетолог назвала дешевые продукты, способные заменить иностранные суперфуды
Подробнее в сюжете: Красота и здоровье
