on air preview
Прямой эфир
weather icon+19
Москваyandex weather icon
currencyUSD

80.75

currencyCNY

11.20

ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА

Названы снижающие риск развития рака привычки

Великобритания 29/11/2023 — 07:31

Британские ученые провели исследование и выяснили, какие привычки способны снизить риск развития онкологических заболеваний.

Сотрудники Университета Ньюкасла решили узнать, может ли соблюдение некоторых рекомендаций по здоровому образу жизни, которые ранее составили эксперты Американского института исследования онкозаболеваний, снизить вероятность возникновения этого коварного заболевания.


В число здоровых привычек входит отказ от спиртных напитков, фастфуда и сладкой газировки, контроль веса, физическая нагрузка в течение двух с половиной часов в неделю, а также употребление ежедневно не менее 30 граммов клетчатки. Кроме того, специалисты советуют отказаться от приема ряда пищевых добавок.

В ходе эксперимента ученые протестировали эффективность рекомендаций на 94 778 добровольцах, средний возраст которых составлял 56 лет. Были использованы данные о состоянии здоровья и пищевых предпочтениях участников. При этом соблюдение одной рекомендации приравнивалось к одному баллу.

Оказалось, что получение даже одного балла существенно снижает риск развития многих видов онкозаболеваний на 7%. Также каждый последующий набранный балл понижал вероятность возникновения рака молочной железы и кишечника на 10%, пищевода на 16%, а рака почек – на 18%.

Ранее основные причины развития рака перечислил российский врач Антон Барчук.

Поделиться:
Подмосковные врачи спасли четырехлетнюю девочку со сложной травмой ноги

Подмосковные врачи спасли четырехлетнюю девочку со сложной травмой ноги

Высокие технологии для маленьких пациентов. Как Детский центр имени Рошаля отмечает свой первый день рождения?

Высокие технологии для маленьких пациентов. Как Детский центр имени Рошаля отмечает свой первый день рождения?

Бег на длинные дистанции может стать одной из причин рака толстой кишки

Бег на длинные дистанции может стать одной из причин рака толстой кишки

«Технологии — всего лишь инструмент»: врачи теряют навык выявления рака из-за ИИ? Комментарий врача-онколога

«Технологии — всего лишь инструмент»: врачи теряют навык выявления рака из-за ИИ? Комментарий врача-онколога