Как вернуть страсть в отношениях, рассказала психолог
Восстановление страсти в паре часто требует пересмотра отношения к интимной близости, объяснила клинический и семейный психолог Ольга Савкин. Об этом сообщает NEWS.ru.
По ее словам, излишняя нацеленность на обязательный результат только усиливает тревогу и убивает естественное желание.
«Если каждое прикосновение обязательно должно закончиться интимной близостью, то личная жизнь превратится в экзамен, а после неизменно появится тревога», — отметила специалист.
В рамках терапии она предлагает парам временно расширить понятие сексуальности: включить в практику массаж, поцелуи, совместный душ, прикосновения, фантазии и телесные игры без обязательного «финала». «Парадоксально, но, когда исчезает требование «мы обязаны возбудиться», телу часто становится значительно легче возбуждаться», — подчеркнула Савкин.