22 июня 2022Сомнолог рассказал, когда дневной сон может навредить организму
По словам специалиста, днем полезны короткие пересыпы на полчаса.
28 августа 2020Сомнолог назвала идеальную продолжительность дневного сна. ЭКСКЛЮЗИВ
Для восстановления организма хватит и 15-20 минут.
27 августа 2020Ученые предупредили о смертельной опасности дневного сна
Дневной сон продолжительностью час и более представляет смертельную угрозу для человека, считают китайские ученые.
13 марта 2020Как побороть бессонницу и обмануть будильник?
Эффективно ли досыпать по дороге на работу, телеканалу «МИР 24» рассказала врач-сомнолог Елена Царева.
19 февраля 2020Хронический недосып может привести к сахарному диабету и проблемам с сердцем
Врач-сомнолог Ирина Завалко в эфире «МИР 24» сформулировала принципы здорового сна.
08 февраля 2020Какую опасность таит в себе дневной сон
Российские медики рассказали, почему не стоит спать днем.
11 января 2019Дневной сон является признаком деменции
Люди, которые любят днем на несколько часов предаваться сну, чаще страдают старческим слабоумием по сравнению с теми, кто не нарушает привычного распорядка.
25 августа 2017Ученые определили идеальное время для дневного сна
30-минутный сон в 15:00 значительно улучшает работу мозга и благоприятно влияет на работу всего организма, уверены специалисты.
21 июля 2016В Санкт-Петербурге появилась «Территория сна»
Тем, кто любит поспать, нужно срочно отправляться в Северную столицу. Там открылось необычное заведение, способное удовлетворить желание любителей поспать после обеда.- 15 мая 2016
Ученые заявили о вреде дневного сна
У взрослых послеобеденная дрема может вызвать гипертонию. В то же детям дневной сон полезен. - 24 марта 2016
Ученые признали дневной сон опасным для здоровья
Дневной сон продолжительностью свыше 40 минут повышает риск развития различных заболеваний. - 30 сентября 2015
Дневной сон поможет продлить жизнь
Ученые считают, что отдых в этот период способствует нормализации кровяного давления и снижает риск сердечных приступов.
Новости
Новости