26 сентября 2022Ученые: Включение в рацион орехов и семечек вдвое снижает риск преждевременной смерти
В указанных продуктах высоко содержание жирных кислот омега-6.
01 марта 2022Ученые: Полчаса физзарядки в неделю снижают риск смерти от опасных болезней
Ученые проанализировали 16 исследований, в которых принимали участие от четырех до 480 тысяч человек в возрасте от 18 до 97 лет.
25 апреля 2021Доказана связь между дефицитом кислот омега-3 и преждевременной смертью
Риск преждевременной смерти на 13% меньше у людей, в организме которых содержится достаточно этих веществ.
23 февраля 2021Прочь от белого хлеба: ученые назвали его причиной ранней смерти
Канадские ученые выяснили, что чрезмерное употребление рафинированных углеводов увеличивало риск сердечно-сосудистых заболеваний на 33% , а риск инсульта – на 47%.
14 августа 2020Ученые: Снижение веса до 40 лет может продлить жизнь
Исследование ученых из США и Великобритании показало, что потеря веса до сорокалетия может более чем вдвое снизить риск преждевременной смерти.
08 июня 2020Британские ученые выявили связь между физактивностью и долголетием у пожилых
Быстрая ежедневная прогулка или езда на велосипеде могут снизить риск преждевременной смерти людей старше 65 лет почти вдвое.
15 мая 2019Друзья и спорт помогут защитить сердце и продлить жизнь
Чтобы сохранить здоровье на долгие годы исследователи также рекомендуют отказаться от вредных привычек, а также следить за давлением и весом.
04 апреля 2019Каждый пятый человек на Земле умирает из-за неправильного питания
По данным американского Института измерения и оценки здоровья, в 2017 году из-за нарушения питания умерли 11 миллионов человек.
25 декабря 2018Обнаружена неожиданная причина преждевременной смерти
У определенных групп людей наблюдается повышенные показатели содержания белков-цитокинов, вызывающих воспаления.
03 сентября 2018Физическая активность грозит ранней смертью
Чрезмерные физические нагрузки могут привести к развитию серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.
03 июня 2018Ходьба быстрым шагом снижает риск преждевременной смерти
Регулярные прогулки способствуют предотвращению сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
23 марта 2018Умеренная физическая активность снизит риск преждевременной смерти
Даже непродолжительные периоды физической активности благотворно влияют на здоровье человека и способны снизить риск преждевременной смерти, установили ученые.
20 марта 2018Линолевая кислота снизит риск преждевременной смерти
Ученые обнаружили связь между высоким уровнем линолевой кислотой в крови и снижением вероятности преждевременной смерти.
31 октября 2017Причину преждевременной смерти нашли в грязном воздухе
2,1 тысячи городов по всему миру превышают уровень загрязнения, способствуя изменению климата, говорят эксперты.
29 февраля 2016Ученые открыли доступный секрет долголетия
Результаты многолетних наблюдений показали, что ежедневная ходьба спасает от преждевременной смерти.
